films-art.ru

Синтез тестостерона одновременно подчинён суточным и сезонным ритмам. Рост производительности клеток Лейдига начинается в районе 1 часа ночи, а пик выработки приходится на 5-6 часов утра. Именно в это время, как правило, происходит непроизвольная утренняя эрекция.

Снижение секреции гормона, обусловленное нездоровым образом жизни или возрастными изменениями, может иметь массу негативных последствий, в числе которых:

Можно ли определить уровень выработки гормона, присущий конкретному человеку, по набору видимых, косвенных признаков? Ответ – да. Разумеется, это будет довольно приблизительная оценка, которая должна приниматься с определёнными допущениями. Итак, перечислим несколько маркеров, наличие которых может свидетельствовать об относительно высоком содержании тестостерона в организме мужчины.

Начиная с 35–40 лет секреция тестостерона в организме мужчин начинает сокращаться со скоростью 1–1,5% в год.

Если говорить о сезонных колебаниях объёма выработки гормона, то он постепенно нарастает к осени, достигая максимального уровня в октябре месяце и далее постепенно снижается вплоть до марта, где демонстрирует минимальные значения.

Тестостерон по своей природе – это стероидный гормон, который относится к категории так называемых анаболических гормонов, или гормонов-строителей. 95% тестостерона вырабатывается в клетках Лейдига, расположенных в мужских семенниках, и только 5% – в надпочечниках. Ключевое сырье, из которого синтезируется главный мужской гормон, – это хорошо известный вам холестерин.

Чтобы сохранить производство тестостерона на стабильно высоких значениях, важно создать для эндокринной системы максимально комфортные условия. Клетки Лейдига должны функционировать без перегрузок и сбоев. Базой для этого служат функциональные резервы вашего организма. Важно, чтобы они накапливались и не истощались как можно дольше. Здесь вам могут пригодиться следующие рекомендации.

Интересно, что лишь 3% циркулирующего в кровотоке тестостерона находятся в свободном состоянии. Это активная фаза вещества, готовая в любой момент приступить к выполнению своих непосредственных обязанностей. Оставшиеся 97% молекул тестостерона пребывают в «дремлющем резерве», будучи связанными специальным транспортным белком, носящим название ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны).

Тестостерон, самый «брутальный» половой гормон, является важнейшим фактором, влияющим на состояние мужского здоровья. Уровень его концентрации в организме определяет качество целого ряда показателей, отражающих жизнеспособность организма: физическая форма, сексуальная активность, жизненный тонус и иммунитет.

Тестостерон оказывает комплексное влияние на множество самых разнообразных процессов, происходящих в мужском организме.