Прозрачный маникюр в домашних условиях, способы создания, самое читаемое

прозрачный маникюр в домашних условиях, способы создания

Для маникюра на воде легко найти пошаговую инструкцию в интернете. Капли лака на воду соединяются в узоры обычной зубочисткой, а наносятся на ноготки обычным маканием в жидкость. Такой маникюр прозрачным лаком смотрится весьма оригинально, при небольшой практике забирает минимум времени. Кроме того, можно наносить узор на один или несколько пальцев, покрасив остальные основным тоном.

Следует отметить еще одну полезную особенность современного модного нейл арта. Такой вариант легко сделать самостоятельно, а все, что сделано своими руками, значительно дешевле, чем аналогичный процесс, проделанный руками специалистов.

Настоящую женщину создают детали. Самую красивую и стильно подобранную одежду испортит неудачный вариант маникюра. Очень важно учитывать современные тенденции и умело сочетать их с приобретенной одеждой. В данном случае оптимальным вариантом визажисты считают прозрачный маникюр и короткую длину ногтей. Именно такой вариант подчеркивает нежность образа, женственность, мягкость линий дизайнерской одежды.

Posted by Admin Опубликовано: 11.9.2017 Комментарии (18)

Почему русские отказались от своих прав на шпицберген, по просьбе читатей

почему русские отказались от своих прав на шпицберген

400 лет назад здесь бурлила жизнь. Две самые «хваткие» нации Европы - англичане и голландцы - делили сферы влияния на архипелаге. Но если быть более точным, здесь был целый интернационал.

Попасть на архипелаг можно из России и Норвегии. Перелет из Осло до Шпицбергена займет 3 часа, из Трумсё – чуть больше полутора. Также ходят несколько судов. Самый быстрый морской круиз (3 дня) отправляется из Трумсё и стоит около 50 тысяч рублей, 10-дневный из Осло – примерно 300 тысяч рублей.

Ну а потом киты кончились... Вместе с ними испарились и англичане с голландцами. Архипелаг пришел в запустение.

Интерес к архипелагу получил новое направление, когда в 1800 году шкипер промыслового судна Сëрен Цахариассен, вернувшись из плавания, привез из района Исфьорда уголь самого высокого качества. Стало понятно, что на Шпицбергене могут быть огромные запасы высококалорийного каменного угля. Тогда бороться за архипелаг начали шведы, норвежцы, американцы и русские. Активная добыча «черного золота» выдвигалась как законное право на владение территорией.

Posted by Admin Опубликовано: 9.9.2017 Комментарии (18)

Образование и обучение в швейцарии для русских, новинка

образование и обучение в швейцарии для русских

Швейцария более славится своими сырами, чем учебными заведениями, а между прочим, система образования в Швейцарии достойна максимального внимания. Высшие учебные заведения Швейцарии выпустили нескольких лауреатов Нобелевской премии.

Жизнь в Швейцарии ассоциируется не только с качеством, но и со стабильностью, и в отношении образования это также имеет место. Образовательные программы здесь разрабатываются в высших учебных заведениях, при этом можно сказать, что выпускники швейцарских вузов свободно владеют несколькими иностранными языками, являются высококвалифицированными специалистами и полностью ориентируются в сложных традициях каждой профессии.

Стоит отметить и тот факт, что инклюзивное обучение позволяет детям с особенностями развития с ограниченной подвижностью продолжать образование и полноценно включаться в реальную социальную жизнь.

Старейшему университету Швейцарии, который находится в Базеле, более пяти веков. Крупнейшим университетом принято считать университет Цюриха — он вмещает примерно 25-27 тысяч студентов, что представляет собой население маленького города. Цюрихский университет — масштабное учебное заведение.

Posted by Admin Опубликовано: 7.9.2017 Комментарии (18)

Вакцина от меланомы обеспечила 100% выживаемость во время испытаний, забавное

вакцина от меланомы обеспечила 100% выживаемость во время испытаний

Являясь одной из самых агрессивных форм рака, меланома крайне плохо поддается лечению. На сегодняшний день уже существует экспериментальная противомеланомная вакцина, но она не обеспечивает доложного результата. Однако группе исследователей из США удалось значительно улучшить лекарство и повысить выживаемость лабораторных особей до 100%.

Сейчас ученые планируют продолжить серию экспериментов для разработки более четких схем лечения и оценки длительного эффекта от нового способа терапии.

«Наши исследования доказывают, что вакцина крайне эффективна вкупе с иммунотерапией. Это прекрасный результат. Основное преимущество заключается еще и в том, что вакцина вводится в кровь. Ее не нужно вводить точно в опухоль.»

Эту и другие новости вы можете обсудить в нашем телеграм-чате.

Posted by Admin Опубликовано: 5.9.2017 Комментарии (18)

Как эффективно рефлексировать, или летим в космос, популярное

как эффективно рефлексировать, или летим в космос

Время от времени нужно устраивать себе передышку от гаджетов. На то есть много причин. Яркие экраны нарушают ритмы сна, а соцсети внушают нам комплексы неполноценности. В них мы видим отредактированную, идеальную версию чужой жизни и начинаем думать, что в нашей жизни чего-то не хватает. Отказ от цифровой среды даст пищу для размышлений: сколько времени мы тратим на ерунду и чем мы могли бы заняться в эти минуты. В книге «50 шагов к себе» есть техники, описывающие, как устроить себе цифровой детокс. Кстати, эта книга подходит и взрослым, и подросткам, поэтому советы ниже будут полезны всей семье.

Фиксируя достижения, мы празднуем маленькую победу каждый день и становимся увереннее в своих силах.

Чтобы приучить себя обращать внимание на позитивные события, Катерина каждый вечер ведет журнал. Она тратит на это всего 2–3 минуты и отвечает на два простых вопроса: 1. Какое мое главное достижение дня? и 2. Кому и за что я благодарна?

Posted by Admin Опубликовано: 3.9.2017 Комментарии (18)

Популярное: советы

комплекс упражнений в тренажерном зале для мужчин: советы

«Гребля» –второе название данного упражнения, которое, по сути, имитирует движения гребца. Оно позволяет задействовать большое количество мышц спины, рук (бицепсы и трицепсы), предплечий, живота (пресса), ягодиц и ног. Для его выполнения применяется специальный тренажёр. Сядьтелицом к его нижнему блоку. Далее необходимо упереться в платформу обеими ступнями ног, которые должны быть, при этом, слегка согнуты. При наклоне нужно взять рукоятки таким образом, чтобы ладони смотрели друг на друга. Следующее движение – отклонение назад, которое продолжается до вертикального положения торса. Чтобы окончательно достигнуть исходного положения, необходимо прогнуть корпус в пояснице, вытянуть торс, приподнять грудь и полностью выпрямить руки.

Начинайте любую тренировку в спортивном зале с небольшой разминки и кардионагрузки на велосипеде или беговой дорожке. Эта подготовительная часть должна занимать приблизительно 15 мин. Можно использовать элементы фитнеса. После проведения разминки вы готовы к силовым упражнениям. Теперь самое главное: каждый мужчина в тренажёрном зале должен правильно выполнять комплекс упражнений в рамках индивидуальной программы. И второе, о чём нельзя забывать: для каждого из них существует свой рабочий вес, и его необходимо подобрать. Подобные тренировки не исключают и полноценных занятий (не только в виде разминки) фитнесом. Найдите для них дни в своём расписании.

Упражнение для настоящих мужчин. Его уникальность в том, что оно эффективно воздействует на мышцы спины, ягодиц, рук, ног и даже пресса. Поднимать штангу нужно правильно, соблюдая при этом обязательные правила. Для начала наденьте на неё то количество блинов, вес которых для вас показан и подобран.Ноги располагаются на уровне плеч и едва согнуты. Ступни находятся строго под грифом снаряда. Далее, необходимо нагнуться, но обязательно с прямой спиной, и взяться руками за штангу. При этом, они находятся на ширине плеч. На глубоком вдохе снаряд поднимается до тех пор, пока тело не будет выпрямлено. Спина всегда ровная. Она остаётся такой же и при опускании снаряда. Необходимо помнить, что выдох осуществляется уже при подъёме, по завершении максимальной нагрузки. Начинающим атлетам выполнение данного упражнения в количестве 2–3 подходов в день будет достаточно.

Posted by Admin Опубликовано: 1.9.2017 Комментарии (18)

Интересное: санья шоппинг - отправляемся на пешеходную улицу хайнаня

санья шоппинг - отправляемся на пешеходную улицу хайнаня

Говорят здесь на улице Дзефан в Санья преимущественно на русском, что не может не радовать. Купить все добро, предлагаемое бесконечными китайскими бутиками, можно очень дешево, но надо торговаться, в итоге сможете купить вещь за ее реальную стоимость, которая в принципе и качества будет ровно на эту стоимость. Есть и бутики с известными европейскими брендами, но что это — оригинальные магазины или китайский «закос» под них я не разбиралась. Так что покупать ничего не рискнула.

 Информация

Санья Хайнань Бухты и пляжи

Спасибо, что всегда добавляете объяснение где находится отель и как добраться. А то везде пишут, что пешеходная улица, а никто даже на карте не показал. Нашли благодаря вашей статье.

Posted by Admin Опубликовано: 29.8.2017 Комментарии (18)

Непростая работа няни в королевской семье великобритании, секреты

непростая работа няни в королевской семье великобритании

Стать няней в королевской семье Великобритании очень престижно, но и очень сложно. За эту высокооплачиваемую должность сражаются самые талантливые няни, требования к которым неимоверно высоки.

У каждого малыша из королевской семьи по несколько нянь, их число может доходить до пяти.

Долгих три года длится подготовка няни, затем нужно выдержать собеседования с членами семьи и после этого уже происходит утверждение на должность. После назначения няня переезжает в специальные покои во дворец, чтобы находится при воспитаннике круглые сутки. Они также сопровождают детей в поездках, а потому на период работы о личной жизни и свободном времени можно забыть.

Posted by Admin Опубликовано: 27.8.2017 Комментарии (18)

Полезные свойства молока с чесноком, приготовление лечебных настоек и напитков, популярное

полезные свойства молока с чесноком, приготовление лечебных настоек и напитков

Чеснок и молоко – это продукты, которые человечество употребляет с давних времен. И не зря, так как их питательные и целебные свойства известны издревле, именно поэтому они входят во множество рецептов различных средств, которые использует альтернативная медицина, предназначенных для лечения разнообразных заболеваний.

Всемирная организация здравоохранения в рекомендациях по общей профилактической помощи для взрослых рекомендует употреблять примерно один зубок в день.

Кулинарная обработка и маринование в уксусе в большей или меньшей степени разрушает аллицин. Поэтому лучше добавлять его в пищу в сыром виде. Есть много действительно великолепных рецептов блюд со свежим чесноком, например, гаспачо или пампушки. Кроме того, можно просто раздавить зубчик и намазать на его тосты, посыпать им и полить маслом свежие помидоры, или нарезать зубчики очень мелко и положить между двумя ломтиками яблок – это замаскирует острый вкус.

Для чистки сосудов можно приготовить следующие смеси:

Posted by Admin Опубликовано: 25.8.2017 Комментарии (18)

Как работает закон соответствия, обновление

как работает закон соответствия

Как работает Закон Соответствия

В этом номере мы будем говорить о законе соответствия, о ключевых моментах удачного стечения обстоятельств, о тех качествах внутреннего мира человека, при развитии которых, мир идет ему навстречу.

С уважением,Редакция Women`s Time

Читайте в ПДФ весь номер журнала Women’s Time, получите ответы на многие волнующие вопросы

Posted by Admin Опубликовано: 23.8.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -