Цены на продукты, аренду квартиры и бензин в польше в 2018, от наших читателей

цены на продукты, аренду квартиры и бензин в польше в 2018

Сравнительно недорогой страной по стоимости основных продуктов питания, недвижимости, бензина и жизни вообще можно считать Польшу. Даже цены в Варшаве в 2019 году значительно меньше среднеевропейских. Польский рацион отличается многонациональностью, привезённой из России, Республики Беларусь, Украины и Германии. Благодаря традициям этих стран получилась уникальная кухня Польши.

Это немного выше, чем в прошлом году, что повлекло небольшой рост цен на продукты и коммуналку. Уровень жизни и развития Польши все равно остается достаточно высоким. Самые доходные отрасли, это строительство и промышленность. За ними следует гостиничный и ресторанный бизнес, затем здравоохранение.

Поляки предпочитают следующие продукты:

Продуктовая корзина занимает примерно 30 процентов от всего дохода, 25% уходит на оплату жилья.

Posted by Admin Опубликовано: 1.2.2019 Комментарии (18)

Любопытно: как сэкономить до ₽40 000 на покупке macbook pro с дисплеем retina

как сэкономить до ₽40 000 на покупке macbook pro с дисплеем retina

Детальный гид по поиску лучшей цены на «яблочные» Pro-ноутбуки 2015 года выпуска.

Что делать, если б/у все-таки хочется? Попробуйте найти в городе какую-то компанию-продавца «ремонченых» компьютеров с хоть какой-то репутацией и пусть небольшой, но гарантией на продаваемый «макбук»…

«Недавно я купил совершенно новый MacBook Pro 13 с дисплеем Retina стоимостью в $1 299 в BestBuy примерно за $900 (со всеми налогами)».

Новый MacBook Pro 13’’ здесь стоит ровно столько же, сколько в Америке — 68 000 рублей со всеми вытекающими в виде таможни (разве что доставка будет немного дешевле). Вы спросите: «А что тогда я здесь делаю?» Да есть тут один интересный момент…

Posted by Admin Опубликовано: 29.1.2019 Комментарии (18)

Интересное: как перестроить организм на осенний режим

как перестроить организм на осенний режим

Сейчас есть две тенденции: первая — сокращать время сна, чтобы успевать больше, и вторая — вставать рано, потому что это гарантирует бодрость. Многие практики йоги утверждают, что именно утро — лучшее время для физических упражнений, медитации и умственных задач. Выясняем вместе с экспертами, сколько времени нужно отводить сну и как правильно выстроить режим дня.

Есть мнение, что люди, которые спят от 6,5 до 7,5 часа в сутки, живут дольше. Они более продуктивны, находятся в тонусе и счастливы. Тем не менее, время подъема зависит от индивидуальных особенностей. Кто-то может отлично себя чувствовать в 5 часов утра, кто-то — проспав час или два. А можно проспать и все 10 часов, а потом чувствовать себя вялым.

«С приходом холодов вставать нужно в одно и то же время и зимой, и летом, чтобы не сбивать работу наших биологических часов».

Тем и другим вреден посменный или скользящий графики, которые не позволяют правильно работать часам.

Posted by Admin Опубликовано: 27.1.2019 Комментарии (18)

От наших читателей: несколько важных фактов

как лимон помогает похудеть: несколько важных фактов

Лимон содержит много полезных питательных веществ. Особенно полезно пить разбавленный водой лимонный сок. В частности, этот напиток помогает сбросить вес. При условии, разумеется, что мы придерживаемся здоровой, сбалансированной диеты. Итак, как же лимон помогает похудеть? 

Содержащаяся в лимоне лимонная кислота повышает активность ферментов, которые вырабатываются в организме. Благодаря этому лучше работает печень. Наконец, в лимоне много витамина С, который необходим организму.

Все это объясняет, почему лимон незаменим в здоровой сбалансированной диете.

Свойства, благодаря которым лимон помогает похудеть

Posted by Admin Опубликовано: 25.1.2019 Комментарии (18)

Что такое тестостерон, и как повысить его содержание в организме, новое на сайте

что такое тестостерон, и как повысить его содержание в организме

Синтез тестостерона одновременно подчинён суточным и сезонным ритмам. Рост производительности клеток Лейдига начинается в районе 1 часа ночи, а пик выработки приходится на 5-6 часов утра. Именно в это время, как правило, происходит непроизвольная утренняя эрекция.

Снижение секреции гормона, обусловленное нездоровым образом жизни или возрастными изменениями, может иметь массу негативных последствий, в числе которых:

Можно ли определить уровень выработки гормона, присущий конкретному человеку, по набору видимых, косвенных признаков? Ответ – да. Разумеется, это будет довольно приблизительная оценка, которая должна приниматься с определёнными допущениями. Итак, перечислим несколько маркеров, наличие которых может свидетельствовать об относительно высоком содержании тестостерона в организме мужчины.

Posted by Admin Опубликовано: 23.1.2019 Комментарии (18)

Автомобили tesla model s и model x сменили названия, характеристики и цены, новинка

автомобили tesla model s и model x сменили названия, характеристики и цены

В январе 2019 года компания Tesla сильно повысила цены автомобилей Model S и Model X — они стали дороже почти на 15 000 долларов. Считалось, что таким образом производитель хочет улучшить продажи «бюджетной» Tesla Model 3 или готовит новые модификации с улучшенной архитектурой аккумуляторов. Теперь все стало ясно — компания готовилась к обновлению линейки, заключавшейся в выпуске «удешевленных» Model S и Model X с ограниченной мощностью аккумулятора.

Автомобили, ранее известные как Model S and Model X 100D, теперь называются «Extended Range». Это те самые модели, которые подорожали в начале года — к счастью, обновление линейки снизило их стоимость на 1000 долларов.

Изменения коснулись и Model S и Model X P100D — отныне они известны как Model S and X Performance. Их цены и характеристики:

Любителям максимальной скорости предлагаются модификации Ludicrous Mode, но они стоят довольно дорого:

Posted by Admin Опубликовано: 21.1.2019 Комментарии (18)

Семь эпох советской торговли, самое интересное

семь эпох советской торговли

Советская власть продержалась в стране 73 года. Все это время ее сопровождали проблемы в системе распределения, дефицит и попытки решить накопившиеся противоречия одним богатырским – реформаторским – ударом.

После победы революции РСДРП(б) объявила все в стране народным достоянием, не вникая в вопросы управления предприятиями и разрешения текущих вопросов. Вероятно, первое время руководство партии во главе с Владимиром Лениным было уверено, что достаточно будет просто давать фабрично-заводским комитетам правильные указания.

Гигантскими темпами росла не только выручка предприятий, но и масштаб хищений социалистической собственности. В стране образовалось как бы две экономики: официальная с фиксированными ценами и зарплатой и серая с блатом и продажей из-под полы. Торговлю вели не только в зале, но и в подсобках «для своих».

Изменений было много: вместо изъятия излишков вводился продналог, появилась твердая валюта, частникам разрешили брать в аренду государственные предприятия, отменили декрет о национализации, как бы сказали сейчас, малого бизнеса, кооперативы снова сделали независимыми и сняли запрет на частную торговлю.

Posted by Admin Опубликовано: 19.1.2019 Комментарии (18)

Что посмотреть, как добраться, интересное

отдых в крыму в ялте на море: что посмотреть, как добраться

Ялта по праву считается самым популярным курортом на Крымском полуострове. С 19-го века это место облюбовала Российская элита, которая строила себе особняки для проведения отдыха в Крыму в Ялте. В течение времени город рос, а курорт становился общедоступным для многих жителей нашей страны.

Этот пляж протянулся примерно на 100 метров от пирса, где находится одноимённое кафе. Пляж состоит из мелкой гальки, чистый и аккуратный, но инфраструктура на нём также отсутствует. Так же, как и на мини пляже на набережной, отдыхающие имеют возможность пользоваться благами центральной набережной.

Самое дешёвое жильё в Ялте в Крыму на отдыхе можно снять в частном секторе, расположенном на тихих извилистых улочках ближе к горам. В этих районах стоимость аренды начинается от 350-400 рублей в сутки за койко-место, в зависимости от количества проживающих и месяца размещения. Комнаты в квартирах ближе к центру и морю, в среднем начинаются от 600 рублей, а ценообразование также индивидуально в каждом случае. Минимальная стоимость в пик сезона — 1000 руб. без питания. Лучше всего посмотреть частные объявления заранее и забронировать комнату до выезда на отдых в Крыму в Ялту.

В Ялте множество мест общественного питания, начиная от простых закусочных, столовых и заканчивая тематическими кафе и респектабельными ресторанами. Средний чек за комплексный обед в рядовой столовой в Ялте на отдыхе в Крыму составит около 150-250 рублей.

Posted by Admin Опубликовано: 17.1.2019 Комментарии (18)

Пальма из пластиковых бутылок, популярное

пальма из пластиковых бутылок

Практически ежедневно дома остается пластиковая тара из-под выпитых лимонадов, сладких вод, пива и кваса. Что обычно делают в таких случаях? Скручивают бутылку и отправляют в мусорный бак. Однако, как известно, пластик наиболее трудно устраним, и в земле разлагается еще около ста лет.

Способ №2Готовим пластиковую тару. Этикетки и прочие декоративные элементы на поверхности сырьяудаляем. Можно намочить их водой – тогда бумага размякнет и быстро отстанет, не оставляя клейких следов. Отделяем коричневую тару от зеленой;Делаем ствол. У коричневых бутылок нужно аккуратно ножницами или канцелярским ножиком обрезать дно. Дрелью с толстой насадкой просверливаем отверстия по центру. Надеваем плотно одну за другой полученные заготовки на металлический прут;Берем зеленую тару. Желательно, чтобы тара была полтора и двухлитровая, так как из нее будете делать листья. Чтобы экзотическое растение вышло пышным, чем длиннее будут листья, тем лучше. У зеленых бутылок обрезать нужно дно. А потом режем вдоль полосами средней толщины;Через горлышко продеваем заготовки на прутья. Учтите, что прутья листьев должны быть одинаковой длины;Спаиваем листья и ствол. Но как же делать из пластиковых бутылок пальму и укрепить так, чтобы она надежно стояла?Выкапываем небольшую яму для фундамента. Устанавливаем туда пальму и заливаем ее бетоном.Атмосфера африканских островов на зависть дачным соседям готова! Приятного отдыха!

Инвентарь готов, можно приступать. Но как же из пластиковых бутылок сделать пальму? Технически довольно просто, но нужно запастись терпением и некоторым временем. Есть 2 способа, чтобы сделать такое тропическое дерево.

Смастерить такую обманку довольно просто. А главное, дополнительные затраты абсолютно нулевые, зато результат – выше всяких ожиданий. Пусть соседи завидуют!

Posted by Admin Опубликовано: 15.1.2019 Комментарии (18)

От наших пользователей: погода по месяцам на шри

погода по месяцам на шри

С каждым годом всё больше российских туристов отправляются за отдыхом и впечатлениями на райский остров Шри-Ланка, омываемый водами Индийского океана. Когда-то эта страна вечного лета, то безоблачного и ласкового, то изумляющего ливнями и шквальными ветрами, носила название Цейлон и была британской колонией, но в 1948 году получила независимость.

На юго-западе Шри-Ланки жаркий сезон длится всю календарную зиму. Декабрь считается на Цейлоне самым холодным, но в то же время и самым благоприятным для отдыха месяцем. Это время, когда бурные дожди уже утихли и напоминают о себе совсем редко. Влажность воздуха понижается, средняя температура воздуха днём добегает до отметки 30 °С, ночью – 24 °С. Средняя температура воды достигает 27 °С и не меняется на протяжении всего жаркого сезона.

Однако, с какой целью вы бы ни отправлялись в далёкую и прекрасную Шри-Ланку, стоит учитывать, что для страны характерен субэкваториальный муссонный климат. Поэтому перед тем, как паковать чемоданы, следует узнать побольше о том, какой погодой встретит вас Шри-Ланка в разные месяцы.

Если вы желаете поехать в Шри-Ланку не для того, чтобы нежиться на пляже, а с планами ознакомиться с культурой страны и осмотреть как можно больше достопримечательностей, поездку можно планировать и в сезон дождей, благо температура воздуха всё так же высока – 33 °С днём, не менее 25 °С ночью. Однако будьте готовы к тому, что могут произойти настоящие катаклизмы: из-за большого количества воды возможны оползни и наводнения, что повлечёт срочную эвакуацию туристов и местных жителей.

Posted by Admin Опубликовано: 13.1.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -