Популярное: 10 советов, которые позволят сохранить вены здоровыми

10 советов, которые позволят сохранить вены здоровыми

Варикозные вены считаются одной из главных проблем эстетического характера, подрывающих женскую красоту. Но опасность варикоза выходит за рамки эстетики. Его профилактика — важное условие, которое поможет сохранить вены здоровыми.

Если вас беспокоит эта проблема очень важно посоветоваться с диетологом для того, чтобы вместе выбрать правильную диету.

Избегайте так называемых чудо-диет, обещающих быстрое похудение. Они часто наносят вред организму.

Довольно часто варикоз распространяется на ноги и ступни, поскольку именно нижняя часть нашего тела несёт на себе основную нагрузку веса человека, обусловленную действием силы притяжения земли.

Posted by Admin Опубликовано: 1.4.2017 Комментарии (18)

Популярное: юная модель дарья казимиро мечта – быть топ

юная модель дарья казимиро мечта – быть топ

Мое хобби

Моя мечта на сегодня и в ближайшем будущем – быть топ-моделью. Модельный бизнес Даша видит как элемент общественного признания. Есть и другие мечты с раннего детства: помогать другим, пожилым, животным.

Зажигание к действию

Даша поёт в хоре, может танцевать 4 часа подряд на любой вечеринке или всю ночь на Новый год. Дашу часто приглашают танцевать на сцене, нравится, когда ей дарят цветы и аплодируют. Легко находит контакт со всеми, свободно говорит по-английски, у неё много друзей. У Даши есть чувство ответственности и чувство этики, любит гармонию и справедливость, именно поэтому она староста в классе.

Posted by Admin Опубликовано: 29.3.2017 Комментарии (18)

От наших пользователей: нужна ли обязательная страховка для выезда за границу в 2019 году

нужна ли обязательная страховка для выезда за границу в 2019 году

Заранее спланированная поездка, и мечты о наслаждении красотой с познанием культуры другой страны могут померкнуть в сомнении о том, нужна ли медицинская страховка для выезда за границу? На самом деле, оформлять полис необходимо только для пересечения границы, но это условие подходит не всех государств.

Таким образом, вопрос, обязательная ли медицинская страховка при выезде за границу, полностью раскрыт. У данной услуги есть множество преимуществ и практически отсутствуют недостатки. Оформить полис или отказаться от него – решает каждый сам за себя, однако желательно предварительно взвесить все доводы и возможные проблемы, которые могут появиться при её отсутствии.

Важно! Каждая из опций предполагает свои условия и несколько вариантов суммы возмещения. Желательно обратить на это внимание при выборе.

Как говорилось ранее, наличие полиса является необходимостью при оформлении визы во многие страны. Исходя из этого, многие туристы покупают полис только для этого. Однако желательно обратить внимание на соотношение суммы страхового покрытия, и страны, в которую планируется поездка.  Для поездок в страны с высоким уровнем жизни, а значит, и высокой стоимостью медицинских услуг, рекомендуется выбирать сумму, покрывающую не менее 50 000. Такое решение позволит быть уверенным в том, что в случае непредвиденной ситуации российский турист, находящийся за рубежом, не останется один на один со своими проблемами.

Posted by Admin Опубликовано: 27.3.2017 Комментарии (18)

Новый недуг нашего времени, новое на сайте

медиабулимия: новый недуг нашего времени

Понятие медиабулимии все еще остается относительно малоизвестным, хотя признаки социальной болезни уже были описаны многими психологами. Анна Одинец обозначила этот термин одной из первых еще четыре года назад.

Медиабулимия сравнима с известным пищевым расстройством. Но в данном случае речь идет о неосознанном потреблении всевозможной информации. Происхождение термина опирается на аналогию между пищевым и информационным голодом, для которых характерны отсутствие осознанности при потреблении, зависимость от поглощаемых продуктов и чувство опустошения после очередного «переедания». Как замечает Анна Одинец в одном из научных докладов, «“обжорство” легко доступной информацией приводит к отвращению от нее, затем следует период нехватки и самобичевания за отказ. Подобное чередование способствует развитию депрессивных состояний и психосоматических расстройств».

Феномен заключается в том, что зачастую, даже понимая абсурдность сложившейся ситуации, многие не могут перестать потреблять ненужную им информацию. Анна Одинец замечает:

3. Телесность-субъективность-аутизм (материалы семинара) // Вестник Ленинградского государственного университета им. А.С. Пушкина. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=19071823

Posted by Admin Опубликовано: 25.3.2017 Комментарии (18)

Обновление: манка для ногтей, как исполнить маникюр с глиттер

манка для ногтей, как исполнить маникюр с глиттер

Кстати, если вы хотите добиться подобного “песочного” эффекта на всей поверхности ноготков, можно воспользоваться упрощенным способом и приобрести глиттерные лаки, например, Dance Legend. Его нанесение в 2 слоя создает плотное покрытие и в отличие от глиттера поверх лака, блестки не будут осыпаться.

Манка для дизайна ногтей или как ее еще называют глиттер-снежок или бархатный песок- это цветная пыль с легким мерцанием. Сама пыль- это акрил, а блеск придают манке частицы вискозы. Материал получил такое название из-за внешнего сходства с манкой мелкого помола. Зная, как пользоваться манкой для ногтей, можно создавать “сахарный” эффект или добавить ненавязчивый блеск вашему маникюру. Манка для дизайна ногтей может дополнить практически любой nail art. Одним из преимуществ манки является ее доступность. Купить манку для ногтей можно в среднем за 50 рублей. Баночки глиттер-снежка хватит минимум на 10 нейл-артов.

Такой nail-материал, как манка для ногтей сделает любой дизайн необычным и интересным. Можно посыпать мерцающей пудрой весь ноготок или наносить ее локально на выбранные участки пластин, а можно создавать с помощью блесток-манки рисунки, которые будут выглядеть объемно. Мы расскажем вам что это за материал и как исполнить маникюр с манкой гель-лаком.

Posted by Admin Опубликовано: 23.3.2017 Комментарии (18)

Любопытно: как понять красивая ты или нет учитывая свои особенности

как понять красивая ты или нет учитывая свои особенности

Открою вам небольшую тайну о том, что некоторые мужчины до сих пор и не видели свою возлюбленную без макияжа. И на самом деле они даже не представляют, насколько она, может быть, страшная. (Шучу, конечно. Но как говорится, в каждой шутке есть доля правды).

А ведь этого каждой из нас так хочется! Комплиментов и просто тёплых слов со стороны любимого человека. А если такой человек ещё не встретился, то важно хотя бы знать, что тобой интересуются мужчины. Это очень поднимает самооценку и придаёт уверенности. Поэтому, чтобы чаще чувствовать на себе его влюблённый, а может быть даже порой голодный взгляд – меняйтесь мои дорогие. Периодически придумывайте, что-то новое. Я говорю сейчас про внешность. Хотя… Если, применить вашу изобретательность в другом месте, то уверена — это послужит огромным плюсом в ваших отношениях.

Мужчины думают, что их женщина так выглядит всегда. Забавно, не правда ли? Ответ простой, мужчины просто привыкают к этому образу. И видя вновь свою женщину утром или после работы, принимают её красоту без особого удивления и восхищения.

Posted by Admin Опубликовано: 21.3.2017 Комментарии (18)

От наших читателей: астронавтов nasa подозревают в намеренной порче российского союза

астронавтов nasa подозревают в намеренной порче российского союза

Тема инцидента с российским космическим кораблем «Союз» начала приобретать неожиданный поворот. Российская корпорация «Роскосмос», специалисты которой проводят расследование появления причин разгерметизации российского космического аппарата, в настоящий момент в качестве приоритетной версии рассматривает намеренную порчу космического корабля американскими астронавтами. Об этом сообщает «Коммерсант» со ссылкой на анонимный источник в российском космическом агентстве.

Глава «Роскосмоса» Дмитрий Рогозин днем ранее заявил, что комиссия российской космической корпорации «Энергия» не смогла выяснить причину появления отверстия от сверла в обшивке «Союз МС-09». По словам Рогозина, «ситуация оказалась намного сложнее». При этом глава «Роскосмоса» отказался комментировать версию о том, что просверлить обшивку российского космического корабля мог один из астронавтов NASA.

В качестве мотива предполагаемой диверсии рассматривается предположение о болезни американского астронавта и как следствие желание досрочной отправки «Союза» обратно на Землю. Если данная версия подтвердится, то российско-американскому сотрудничеству в космосе будет нанесен мощнейший удар, ставящий под сомнение возможность реализации будущих совместных космических миссий.

Источник сообщил, что комиссия, расследующая инцидент, пришла к выводу, что повреждение внутренний обшивки «Союза» было сделано уже в космосе. При этом, судя по следам рядом с проделанным отверстием, попыток сделать дыру в обшивке было несколько. Согласно предположениям участников расследования, такие следы могли появиться из-за того, что у дрели отсутствовал упор (на нее не оказывалось давление), что характерно для работ в условии микрогравитации. Кроме того, источник не исключил несанкционированное проникновение американцев на российский корабль.

Posted by Admin Опубликовано: 19.3.2017 Комментарии (18)

Просто и практично, любопытно

маркетинг без диплома: просто и практично

Сколько у вас постоянных клиентов? Хотите больше? Знаете, как превратить «узнал», «понравилось» и «начал доверять» в «попробовал», «купил», «купил повторно» и «рекомендовал»?

Ищите людей, отрасли или компании, имеющие проблему, которую никто еще не решил, и предложите выход. Ключевая характеристика — потребность. Стив Джобс назвал целевой аудиторией iPod «людей, которые не хотят носить с собой десять тысяч компакт-дисков». Это хорошо объясняет, почему молодежь и люди в возрасте, любители технических новинок и потребители, далекие от этого, раскупали iPod быстрее, чем их успевали завозить на склады.

А может, вы посылаете клиентам печенье в подарок? Или можете рассказать им, как изменить жизнь? Это и есть суть вашего предложения.

Posted by Admin Опубликовано: 17.3.2017 Комментарии (18)

Интересное: количество воды, необходимое организму, зависит от нашего веса

количество воды, необходимое организму, зависит от нашего веса

Потребности в воде у каждого человека разные, это зависит от особенностей конкретного организма. Наверняка вы слышали о том, что количество воды, необходимое взрослому человеку, составляет около 2 литров в день. Это считается достаточным, чтобы поддерживать необходимое увлажнение тела и восполнять жидкость, которая выводится посредством обменных процессов.

Как узнать, достаточно ли воды мы пьем?

То есть худому человеку потребуется меньше воды для корректной работы всех систем организма, чем тому, кто страдает от избыточного веса.

Если вы заметили сухость кожи и губ, чувствуете усталость и вам тяжело сконцентрироваться на своих делах, то это также сигнал, что необходимо увеличить потребление жидкости. Это явные признаки обезвоживания организма.

Posted by Admin Опубликовано: 15.3.2017 Комментарии (18)

Новая рубрика: однажды он принес из школы письмо, которое довело мать до слезчерез много лет он сам плакал, когда узнал что она скрыла от него

однажды он принес из школы письмо, которое довело мать до слезчерез много лет он сам плакал, когда узнал что она скрыла от него

Слово кроет в себе невероятную силу. Как много для нас значат слова поддержки или похвала от близких людей. А как неприятно слышать брань… Иногда пара слов могут изменить целую судьбу человека. Всё зависит от того, кто говорит и от самих слов. Эта реальная история станет лучшим тому доказательством. Весь мир знает про гениального Томаса Эдисона. Множество открытий, которые сделали мир лучшие и используются до сих пор, были сделаны именно им.

Эта история из жизни Томаса и его матери покажет вам какая сила заключена в наших словах! Героическая мать Томаса знала о том, что он умственно отсталый ребёнок, но она не опустила руки. Она заставила мальчика поверить в себя и жить как все. И вот что из этого вышло. Весь мир благодарен ему! Томас Эдисон стал одним из величайших гениев века. Если бы не слова матери, то вряд ли миллионам людей по всему миру было бы легче жить! Эта история определённо затронет вас и заставит задуматься о силе вашего слова.

Обязательно посмотрите этот мудрый и трогательный ролик. Делитесь этим видео с друзьями!

Posted by Admin Опубликовано: 13.3.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -